Омский медицинский психолог рассказала, как помочь подростку справиться со стрессом перед экзаменами
Специалист дала практические советы родителям.
Подготовка к выпускным и вступительным испытаниям — серьёзное испытание для всей семьи.
02.06.2026 Вечерний Омск
Подготовка к выпускным или вступительным экзаменам – это стресс не только для подростков, но и для их родителей.
Рассказывает медицинский психолог КПБ им. Солодникова Н.Н. Уфимцева Ольга Леонидовна.
02.06.2026 МинЗдрав
Советы психолога: омский Минздрав – о том, как справиться со стрессом перед экзаменами
Для омских школьников с 1 июня 2026 года наступила экзаменационная пора, которая становится периодом эмоционального напряжения как для детей, так и для их родителей.
02.06.2026 СуперОмск
Экзамены без стресса: советы омского психолога для родителей и подростков
Подготовка к экзаменам — это всегда испытание не только для школьников, но и для их родителей.
02.06.2026 ИА Омскрегион
Косолапая омичка Соня после жирования зимой к лету села на крапивную диету
Фото: «СуперОмск»
Медведица из Большереченского зоопарка активно приводит себя в форму к летнему сезону.
25.05.2026 СуперОмск
В гимназии № 19 школьников обучили основам борьбы с телефонным мошенничеством в рамках «Цифрового ликбеза»
Главной темой нового сезона стало телефонное мошенничество. В интерактивной форме, с помощью анимированных персонажей – сомика Ростика и семги Сони из подводного города Рифтелеком, школьники погрузились в детективную историю.
22.05.2026 Минобразования Омской области
Не выспался — постарел быстрее? Учёные назвали оптимальное время сна
Исследование почти 500 тысяч человек показало: слишком короткий и слишком долгий сон связан с ускоренным биологическим старением.
21.05.2026 Om1.Ru
Омичей предупредили о смертельной опасности недосыпа
Фото создано при помощи ИИ
Регулярный дефицит сна лишает сердечно-сосудистую систему возможности восстановиться, заставляя ее работать на износе.
13.05.2026 РИА Омск-информ
Выставка для взрослых детей
В рамках всероссийской акции «Ночь музеев» в Городском музее «Искусство Омска» откроется новая экспозиция «0+ навсегда, или выставка для взрослых детей».
07.05.2026 Омский портал Культура
Наука поняла, как сны говорят о скорой кончине
Привычка дремать после обеда способна рассказать о здоровье больше, чем батарея анализов.
04.05.2026 Медицинская карта
Данила Козловский тренирует талантливую теннисистку, пока другие актёры страдают от кризиса 30 лет. Смотрим кино дома
Автор: Анастасия Мирошниченко
30-летние друзья-актёры ищут смысл в буднях, бездомная женщина воюет с бюрократической системой, Данила Козловский делает из Полины Гухман первую ракетку мира,
02.05.2026 ИА Омск здесь
Специалисты сосудистого центра БСМП №1 спасли троих омичей от повторного инсульта
Пациентам было проведено стентирование сонных артерий.
Это малоинвазивное высокотехнологичное вмешательство, которое позволяет восстановить проходимость магистральных сосудов, питающих головной мозг, при атеросклерозе.
27.04.2026 МинЗдрав
Сразу троих омичей после инсульта спасли сложными операциями на сосудах
Фото: Яндекс.Карты
В Омске провели три сложные операции по стентированию сонных артерий пациентам после повторного инсульта.
26.04.2026 РИА Омск-информ
Омские медики, благодаря стентированию, спасли троих пациентов от повторного инсульта
Полное восстановление кровотока в поврежденных сосудах позволило им избавиться от головных болей и сонливости.
26.04.2026 ИА Омскрегион
Смерть была на пороге: в Омске врачи спасли троих пациентов после инсульта
Сосудистый центр БСМП №1 спас жизни троих омичей, восстановив проходимость сосудов после инсульта.
26.04.2026 Om1.Ru
Львы могут спать до 20 часов в сутки
Сотрудники Большереченского зоопарка рассказали, что для больших кошек сон — это не роскошь, а жизненная необходимость.
25.04.2026 ГТРК Иртыш
Врачи БСМП №1 спасли троих омичей от повторного инсульта
Пациентам выполнили стентирование сонных артерий — малоинвазивное вмешательство, которое восстанавливает проходимость сосудов, питающих мозг.
25.04.2026 12 канал
Врачи не допустили повторный инсульт у троих омичей благодаря современной операции
Всем им выполнили стентирование внутренних сонных артерий — щадящую процедуру, позволяющую восстановить проходимость крупных сосудов без обширных разрезов.
25.04.2026 Вечерний Омск
Расплата за комфортную жизнь: трех омичей спасли от повторного инсульта
Фото: иллюстрация / «СуперОмск»
Омичи вели беззаботную жизнь, за которую пришлось расплачиваться здоровьем.
25.04.2026 СуперОмск
Омские медведи проснулись в полярно разном состоянии
Последней берлогу покинула соня Сонечка – теперь вся медвежья компания греется на весеннем солнышке.
08.04.2026 СуперОмск
Почему апрель опасен для психики? Омичам назвали четыре группы особо уязвимых людей
Эксперты объяснили, как смена сезона влияет на нервную систему, сон и эмоциональное состояние.
07.04.2026 Om1.Ru
Всенощное бдение в канун праздника Благовещения Пресвятой Богородицы
Богородица рече: «Глагол твоих, Гаврииле, глас радованен приемши, веселия Божественнаго исполнихся: радость бо поведаеши и веселие возвещаеши безконечное».
07.04.2026 Епархия
Омские неонатологи спасают жизни малышей весом в несколько сотен граммов
В преддверии профессионального праздника рассказываем, как удаётся спасать самых крошечных пациентов и какую роль в этом играет команда врачей и семья.
03.04.2026 12 канал
Большереченские медведи готовы показать омичам свой характер и накрыть на стол
Автор: Анастасия Мирошниченко
Сотрудники Большереченского зоопарка расскажут, кто проживает в секции "Хищные животные" и любит сладко вздремнуть зимой, а ещё поделятся секретами медвежьей кухни.
03.04.2026 ИА Омск здесь
Секреты террариума: Большереченский зоопарк ответил на самые популярные вопросы
Автор: Анна Бамбульская
Многие уверены, что крокодилы в вольерах - муляжи, а змеи видят лучше людей.
30.03.2026 ИА Омск здесь
В Большереченском зоопарке из спячки вышли все медведи
18 апреля для гостей устроят День пробуждения медведя. Фото: Om1 Омск
В Большереченском зоопарке завершился сезон зимней спячки у медведей.
30.03.2026 Om1.Ru
Большереченские медведи покинули свои берлоги
Автор: Екатерина Криль
В сельском зоопарке неподалёку от Омска вышли из спячки все шесть мишек.
29.03.2026 ИА Омск здесь
Многоликая Цветаева и неразделённая любовь. Миф "Царь-девицы" на омской сцене
Автор: Анастасия Мирошниченко
Вы когда-нибудь задумывались, какие сны сняться поэтам?
19.03.2026 ИА Омск здесь
Ежи в отключке, медведь дремлет. У кого в лесу сон лучше
Автор: Анастасия Мирошниченко
Готовимся к весеннему пробуждению природы и изучаем разницу между спячкой и зимним сном.
13.03.2026 ИА Омск здесь
Омские пловцы разыграли медали чемпионата и первенства региона
Старты прошли с 25 по 27 февраля в бассейне «Альбатрос».
Турниры собрали порядка 200 спортсменов из Омска и районов области.
07.03.2026 Минспорт Омской области