Фото: 12-kanal.ru
Врачи напоминают, что гипертония может развиваться незаметно, но сильно увеличивает риск инсульта и инфаркта. Для профилактики нужно всего лишь полчаса в день посвятить физической активности (танцы, прогулка), отказаться от вредных привычек, а также питаться сблансированно, уменьшив количество жирного, солёного и жареного.
Нормальным давлением для детей считается 80/50 мм рт. ст., у подростков — 110/70, у взрослых — не выше 140/90. Если давление постоянно повышенное, то человеку ставят диагноз артериальной гипертензии, если пониженное — гипотензии.
Фото: 12 канал.
Источник: 12 канал
18.05.2025 16:17