Кардиолог предупреждает о рисках для сердечно-сосудистой системы в межсезонье и поделился рекомендациями по профилактике.
С приходом осени природа вступает в фазу резких изменений: дни становятся короче, температура падает, а атмосферное давление колеблется. Эти перемены могут негативно сказаться на сердечно-сосудистой системе, предупреждают специалисты. Заведующий отделением кардиологии РСЦ БСМП №1 Владислав Баранов рассказал о том, как минимизировать риски для здоровья в этот период.
«Перепады температуры и давления могут вызвать спазмы сосудов, что приводит к повышению артериального давления и учащению пульса. В результате организм испытывает дополнительную нагрузку, особенно в условиях недостатка солнечного света, что может усугубить состояние пациентов с сердечно-сосудистыми заболеваниями», — отметил кардиолог.
Опасность для здоровья представляет собой ряд факторов, включая наличие артериальной гипертензии, ишемической болезни сердца и аритмий. Пожилые люди и пациенты с метаболическими нарушениями также находятся в зоне риска. Курильщики и люди, испытывающие хронический стресс, подвержены еще большему воздействию этих факторов.
Симптомы, требующие немедленного обращения к врачу, включают боль в груди, одышку, резкое повышение давления и учащенное сердцебиение.
«Даже если симптомы кажутся незначительными, но повторяются регулярно, стоит проконсультироваться с кардиологом», — добавил Баранов.
Эксперт рекомендует контролировать артериальное давление, соблюдать режим сна и питания, а также поддерживать физическую активность.
«Избегайте переохлаждения и следите за прогнозом погоды. В дни резких изменений старайтесь снизить нагрузку и избегать стресса», — советует врач.
Соблюдение этих простых рекомендаций поможет сохранить здоровье сердца в условиях осенних перемен и предотвратить серьезные осложнения.
Автор Мария Гавриленко Источник фото омский минздрав
