Жизнь без риска: советы по профилактике гепатита C.

Вирусный гепатит С – это такая же актуальная проблема современности, как и ВИЧ-инфекция. С этой болезнью могут столкнуться люди абсолютно любого возраста и пола. О том, как не допустить заражения, рассказала врач-терапевт Марьяновской центральной районной больницы Чуприна Ольга Владимировна.

В настоящее время не разработано вакцины против гепатита С, поэтому для профилактики можно лишь предложить общие меры безопасного поведения:

Не делайте татуировки, пирсинг и косметологические процедуры в сомнительных салонах. Не стесняйтесь спрашивать в салоне красоты разрешение на оказание соответствующих услуг, желательно, чтобы мастера использовали одноразовый инструмент.
В домашних условиях пользуйтесь индивидуальными средствами гигиены (бритва, полотенце, зубная щетка, маникюрные ножницы).
Используйте барьерные средства защиты.
Перед планированием беременности женщинам рекомендуется пройти обследование на вирус гепатита С.

И помните - в здоровом теле нет места гепатиту С!

Здоровый образ жизни играет важную роль в профилактике вирусного гепатита C. Вредные привычки могут ухудшить состояние печени или повлиять на ее здоровье и сделать орган более уязвимым к вирусу гепатита C, поэтому:

не употребляйте алкоголь и наркотики;
правильно питайтесь, следуя принципу тарелки здоровья – в рационе должно быть больше фруктов, овощей, белковых продуктов и зерновых;
соблюдайте регулярную физическую активность. Даже обычная ходьба помогает укрепить иммунную систему, поддерживает здоровье печени и способствует общему здоровью.

Гепатит С легче предупредить, чем лечить. Соблюдайте меры профилактики и помните, что своевременное обращение к врачу поможет вам избежать тяжелых последствий!