Через три десятилетия количество незрячих людей увеличится втрое

Через три десятилетия количество незрячих людей увеличится втрое
Через три десятилетия количество незрячих людей увеличится втрое
Через три десятилетия количество незрячих людей увеличится втрое
Фото: medicmap.ru
Уже в 2050 году незрячих во всем мире станет около 115 млн человек. Это втрое больше, чем сегодня, сообщает издание  The LGH
 
Различные нарушения зрения за тридцать лет приобретут 500 млн человек во мире.

В своем прогнозе медики анализировали данные из 188 стран. Как выяснилось, сейчас нарушения в работе зрения имеют более 200 млн человек. Больше всего слепых в странах Южной и Восточной Азии, а также в государствах Африки южнее Сахары. Глазными болезнями поражены 4% их общего населения.

Что влияет на зрение? - отсутствие работы глазных мышц. Чтобы не терять способность видеть хорошо вдали и вблизи, нужно тренировать глазные мышцы, выполняя регулярно следующее упражнение: концентрировать взгляд то на дальних, то на близких предметах.
- старение сетчатки. Чтобы замедлить процесс старения, нужно регулярно есть продукты, содержащие витамин А, – морковь, молоко, мясо, рыбу, яйца.
- ухудшение кровообращения.   Регулярно проходите обследование у офтальмолога. Нарушения кровообращения сетчатки ведут к тяжелым заболеваниям.
- чрезмерное напряжение глаз. Чтобы поберечь свои светочувствительные клетки, нужно защищать глаза от слишком яркого света солнцезащитными очками, а также не пытаться рассматривать мелкие предметы и читать при недостаточном освещении. Очень вредно читать в транспорте – неровный свет и покачивание плохо влияют на зрение.
- сухость слизистой глаза. Для остроты зрения полезно немного поплакать. А если плакать не можете, подойдут специальные капли для глаз, по составу близкие к слезам.



Одним из главных врагов наших глаз, и как следствие потеря резкости – это экран. Работа с компьютером заставляет глаза особенно сильно напрягаться. Человеческий глаз во многом сходен с фотоаппаратом. Чтобы сделать четкий «снимок» изображения на экране, которое состоит из мерцающих точек, ему нужно постоянно менять фокус. Такая настройка требует больших затрат энергии и повышенного расхода главного зрительного пигмента – родопсина. У близоруких людей этого фермента тратится больше, чем у тех, кто видит нормально. Поэтому возникает ситуация, крайне неблагоприятная для ваших глаз.

Неудивительно, что в результате близорукость начинает увеличиваться. При этом на экране компьютера создается ощущение глубины видимого изображения, что особенно опасно. Почему у художников близорукость бывает очень редко? Потому что они постоянно тренируют глаза, переводя взгляд с листа бумаги или холста на удаленные предметы. Поэтому и при работе с компьютером нельзя забывать о правилах безопасности, которые требуются в работе с текстом.

Специалисты московского НИИ глазных болезней им. Гельмгольца считают, что весьма полезны могут оказаться «компьютерные очки», снабженные специальными фильтрами, которые приближают цветовые характеристики мониторов к спектральной чувствительности человеческого глаза. Они могут быть как с диоптриями, так и без. Глаза, вооруженные такими очками, значительно меньше устают.

Будьте внимательны ко своему здоровью и тогда никакие выводы и прогнозы медицинских специалистов будут вам не страшны.
 
 
По теме
  На площадке в компетенции «Ла бораторный медицинский анализ» участники выполняли конкурсные задания модуля Б – Выполнение клинических лабораторных исследований первой и второй категории и модуля Е – Выполнение лаборато
За здоровьем – в новый ФАП  - Газета Омский пригород В Березянке готовится к открытию новое здание фельдшерско-акушерского пункта В Омском районе продолжается строительство и открытие фельдшерско-акушерских пунктов и врачебных амбулаторий.
Газета Омский пригород
Участниками регионального этапа чемпионата профессионального мастерства «Профессионалы» в категории «Юниоры» стали более 60 школьников - Минобрнауки Омской области Конкурсные дни регионального чемпионата «Профессионалы» в возрастной группе «Юниоры» проходили очень насыщенно.
Минобрнауки Омской области
Песня жить и дружить помогает... - Газета Ваша звезда Наталья Чердынцева, жительница села Юрьевка, не мыслит себя без песни и творчества Культура – понятие широкое и всеобъемлющее, она связывает национальности и традиции, людей разных поколений и вероисповеданий.
Газета Ваша звезда